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土豆泥，加盤鮮蝦沙拉，不要忘記再加個蔥油小餅。營養這樣也就夠了。

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南瓜米糊，味道甜糯，高莊饅頭包上小炒。早餐吃的好，一天精神好！

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山藥小餅，用鐵棍山藥，配上雞蛋和免費，山藥健脾益胃助消化，這樣的吃法，孩子非常喜歡。

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胡蘿卜豆腐卷，顏色對比鮮明，早餐配上米湯，加點小菜。舒服。

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超市賣的湯圓不是太甜，就是有肉，還是自己來個DIY，煮熟沾點黑芝麻，味道超贊。

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自己搟的皮，買的也就不是那種精面粉，這樣口感更真實，有麥子的香味。

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頭天做多了飯，想著泡飯娃也不想吃，冰箱里還有點青豆玉米，弄個飯團吧，考慮到家長對飯團有感知，再加個燙面韭菜角。好評！

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自己發的面，難得做做，家長和孩子喜歡這種餡料，外面賣的價格也是小貴的，自己做做，性價比超高！